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失恋のショックから立ち直る方法９パターン
失恋のショックから立ち直るために、どのように過ごすようにしてきたでしょうか。今回はみなさんの選択肢を増やして頂くために、「失恋のショックから立ち直る方法９パターン」をご紹介させて頂きます。
目次
泣く。
自分の感情を発散させましょう。
友人に話を聞いてもらう
気持ちを言葉として表現し、自分の感情と向き合いましょう。
失恋ソングを聞く。
自分の気持ちをアーティストに代弁してもらいましょう。
ケータイを機種変更する。
いつも身につけているケータイを変えることで、気分転換となります。
高級レストランに行く。
いつも違ったムードを体験し、おいしいものを食べることで、新しい考え方が生まれるかもしれません。
好きな人との思い出の品を処分する。
モノに罪はないですが、相手を思い出すキッカケとなるなら、処分することも選択肢のひとつでしょう。
新しい趣味を作る。
新しいチャレンジが、新しい自分を作り出します。
仕事に没頭する。
失恋のエネルギーを仕事に転換して、仕事に没頭してみましょう。改めてやり甲斐を感じ、大きな成果を残せるかもしれません。
この記事のライター
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