女性に好印象を与える「モテるための努力」9パターン

  • 【5】体力がついて自分のためにもなる「筋トレで体型を変える」

    「ダラしない体型はかっこわるい。男なら鍛えて損はないでしょ?」(20代女性)など、体型を変える「筋トレ」は、男性らしい魅力の象徴のようです。継続的に鍛えることで外見が変わるだけでなく、体力と自信もついて一石三鳥といえそうです。