彼女に浮気をされたショックから立ち直る方法9パターン

彼女の浮気が発覚! これほど辛い出来事はありません。怒りに任せて別れるのは簡単ですが、愛する彼女ともう一度やり直したいなら、浮気という事実を水に流す強い精神力が必要です。そこで今回は、彼女に浮気をされたショックから立ち直る方法を9パターン紹介いたします。

  • 【1】浮気発覚直後は、冷静になるまで彼女と距離を置く

    浮気発覚直後は、衝動的な暴言で彼女を傷つけることを絶対に避けなければなりません(一生消えない遺恨が残ります)。「一週間後に話し合おう」と言うなど、まずは距離を置いて落ち着きを取り戻しましょう。
  • 【2】友達を誘ってスポーツクラブに行き、悲しみを流し尽くす

    ひとりで部屋にこもるのは危険。嫌な気分におそないためにも、スポーツクラブに行って物理的に気分転換を実行。友達と一緒に行けばやる気もアップして、汗と共に悲しみを流せるでしょう。