元カノと復縁したい…!別れた彼女とヨリを戻すコツ&ポイントを解説

元カノと復縁したい…!別れた彼女とヨリを戻すコツ&ポイントを解説


「元カノと復縁」に関する専門家の意見やアドバイス

元カノと復縁したいのなら、別れた理由を振り返ろう


元カノとの復縁を望むのであれば、なぜ別れることになってしまったのか、改めて確認した方がいいでしょう。自分に問題があった場合、そこを改善しなければ、元カノに認めてもらうことは難しいかもしれません。『復縁したい!を叶える7STEP:彼女と別れても気持ちが変わらないあなたへ』(雅)には、以下のような記述があります。

復縁したい男性がまずすべきことは、どうして別れたのか根本原因を振り返ることです。何か原因があったから別れたのですよね。別れるくらいですから、単純な理由ではなかったのでしょう。決定的な何かがあったのです。

例えば浮気など……。復縁に向けてアプローチする前に、どうして彼女と別れてしまったのか整理することが大切です。
頭の中だけで整理するのは難しいでしょうから、紙に書き出してみましょう。相手への不満や、逆に相手からの不満も見えてくると思います。

つらいかもしれませんが、別れに至るやり取りも思い出しながら原因をたどっていきます。なぜ別れた原因を振り返るといいかというと、原因がわかればどうすべきだったかが見えてくるからです。また、今後どうすればいいかも見えてきます。

冷静に原因を見つめ直してみると、本当に元カノと復縁したいのか自分の意思もハッキリしてくるでしょう。復縁してからも同じ過ちを繰り返さないためにも、別れの原因を探ってみましょうね。

【別れの原因でよくあること】
*喧嘩別れ
喧嘩した勢いで分かれてしまったというのは、カップルでよくあることでしょう。(中略)
人の怒りはそう長くは続きません。少し間をおけばお互い冷静になり、温かい気持ちで相手に接することができるものです。(中略)

*マンネリ化してときめきがなくなってきた
長く付き合っているうちに魅力を感じなくなり、マンネリ化して別れてしまうことがあります。(中略)
相手に感じる安心感や居心地の良さは、誰にでも感じるものではありません。(中略)恋愛関係のことばかり考えるのではなく、もっと先の結婚まで見据えてみると、安心感のある相手のほうが過ごしやすくないですか?(中略)

*性格の不一致
性格が合わなくても、合わない部分を許せるならいいのです。しかし、許せないとなると気持ちよく付き合っていけなくなります。(中略)
性格の不一致だった部分を、あなたは今どう考えるでしょうか。復縁しても許せないのであれば、また衝突を繰り返し、別れに至ってしまいます。せっかく復縁しても同じことを繰り返すのは嫌ですよね。時間や労力を無駄にしてしまい、復縁しなければよかったということになります。

*好きな人ができた
相手に別の好きな人ができたあるいは好きな人ができて別れるケースがあるでしょう。ほかに好きな人がいるのに、いつも通り付き合えないでしょう。好きな人ができたら、その人と付き合っていなくても分かれるべきですね。でなければ交際中の相手に失礼です。(中略)
あなたに好きな人ができて別れた場合も、付き合ってみたものの『やっぱ元カノじゃなきゃダメだ!』と実感するかもしれません。そんな時復縁を求めたくなるかもしれません。
好きな人ができて自ら振った場合、『ほかの女性ではなく君じゃなきゃダメなんだ』という気持ちを真っすぐ伝えることにより、復縁を説得できるでしょう。

*結婚観が違った
結婚観が原因で別れたなら、復縁する前にも結婚観の違いを無視できません。(中略)
復縁を考えるならあなたが元カノの結婚観に合わせるか、二人で話し合ってすり合わせるかのどちらかになります。歩み寄りが必要なのです。

*生活リズムが合わなかった
共同生活をしていないにしても、付き合っている二人の生活リズムがバラバラだと付き合いづらくなります。(中略)
しかしお互い譲れない部分が多く、自分のライフスタイルを変える気がなければうまくいきません。復縁しても生活リズムがまったく違うなら、また同じように生活のリズムの違いが原因で別れてしまいます。

*浮気
別れの致命的な原因でもある浮気。浮気された、したことが判明すると、信頼関係が一気に崩れてしまいます。浮気された側としては、もう何を信じていいかわからなくなるでしょう。(中略)
カップル間で浮気のトラブルが起こると、信頼関係は一気に崩れて不信感でいっぱいになります。失った信頼を取り戻すのにはとても時間がかかります。」

別れの理由はさまざまですが、冷静に振り返れば、反省すべき点が見つかるでしょう。また、相手を許容し、歩み寄ることも新たな関係を構築するには必要かもしれません。

元カノとの復縁のタイミングを見計らおう


元カノと復縁したければ、連絡するタイミングも重要です。『大興奮100%元カノと燃え上がった5つの復縁術~お金と女性心理の本音~』(竹内翔太)には、以下のような記述があります。

「(前略)
ここまで来たら、あとはタイミングの問題です。
また自分からは動けないという女性も多いので、自分から動いていく必要もあります。
この時に必要なのが、タイミングを創り出すという考え方です。
簡単に言ってしまうと、偶然を装ってタイミングを作ります。
明らかに偶然ではない状況でも、偶然だと言ってしまえば良いのです。
『私たちってやっぱり何かしらのご縁があるのかも』
そう思ってもらうのが、狙い目です。

音信不通の方なら、徹底的に近づきましょう。
職場がわかっているなら、近くを行動するのがおすすめ。

この時に待ち伏せをしてはいけません。
カフェや喫茶店などで待つのではなく、近場の店をひたすら探索します。
おすすめは本屋やドラッグストアですね。
カフェなどで遭遇すると、自分を待ち伏せしていたのかもと警戒されてしまう可能性があります。
本屋など他の店だったら、その警戒心がぐっと薄れるんです。
特にお別れの際にすがりついてしまった方は、注意しましょう。
もちろんこれは、音信不通状態の方だけに限った話ではありません。
通常状態の方でも、なるべく近くを行動しましょう。
ただし明らかに挙動不審状態になってしまっては、意味がありません。
あくまで自然に行動すること。
それが出来ないなら、やめた方が無難です。

(中略)

私の友人や知人は、共通の友人に頼んで飲み会を開いてもらうケースが多いです。
本当に自分のことが嫌だったら、参加することを知って相手は参加をやめるでしょう。
そのため来ることも必ず伝えてもらうのがポイントです。
それでも来てくれるのでしたら、見込み有りのサインです。

他にもタイミングの作り方は、色々あります。
それこそツイッターやインスタグラムから、上手に接触しても良いわけですし。
どんな方法でも良いので、しっかりタイミングを作りましょう。」

再会する場所やタイミングがわざとらしいと、せっかくの復縁のチャンスを逃しかねません。偶然を装うことが難しいのであれば、友達の助けを借りたり、SNSを利用したりして、ぬかりなく計画を立てましょう。

<参考文献>
『復縁したい!を叶える7STEP:彼女と別れても気持ちが変わらないあなたへ』(雅)
『大興奮100%元カノと燃え上がった5つの復縁術~お金と女性心理の本音~』(竹内翔太)

Photo:All images by iStock

この記事のライター

スゴレンは、「男女の恋愛の本音」を集めた恋愛アンケートに基づいて作成した女性向け恋愛コラムを提供しております。さまざまな恋愛シーンで活用できるコンテンツを配信中!

関連する投稿


女性の仕草でわかる恋愛心理とは?シチュエーション別に徹底解説!

女性の仕草でわかる恋愛心理とは?シチュエーション別に徹底解説!

好きな女性ができると、「相手が自分のことをどう思っているのか」気になりますよね。実は、女性の仕草に注目することで、女性の恋愛心理を読み取ることができるのです。ここでは、シチュエーション別で、女性の仕草からわかる恋愛心理をご紹介します。


海ナンパを成功させよう!成功しやすい声かけ方法&コツを一挙公開

海ナンパを成功させよう!成功しやすい声かけ方法&コツを一挙公開

海ナンパをしたことはありますか?初めて海ナンパをする人は失敗する可能性もあります。失敗で終わってしまわないためにも、海ナンパが成功しやすい声かけ方法やコツ、ナンパされやすい女性について解説していきます。ぜひ海ナンパを成功させていてくださいね。


気持ち悪い男の特徴とは?女性がキモいと感じる瞬間と対処法を解説

気持ち悪い男の特徴とは?女性がキモいと感じる瞬間と対処法を解説

世の中には「気持ち悪い男」と呼ばれる男性がちらほらと見受けられますよね。では実際にどんな男性が「気持ち悪い」といわれるのでしょうか。今回は、その特徴について徹底的に紹介していきます。女性から嫌がられないためにも、自分の気持ち悪い部分に気づくことは大切ですよ。


彼氏持ち女性へのアプローチ方法とは?脈ありサインの見極め方も伝授

彼氏持ち女性へのアプローチ方法とは?脈ありサインの見極め方も伝授

好きな人が彼氏持ち、そんな辛い恋にお悩みの方必見!この記事では、彼氏持ちの女性へのアプローチ方法や注意点を解説していきます。なぜ彼氏がいる女性は魅力的に感じるのか?その疑問についても説明していきますので、略奪愛を考えている方はぜひ読んでみてくださいね。


風俗依存に陥る男性の原因とは?その理由・克服する方法を徹底解説!

風俗依存に陥る男性の原因とは?その理由・克服する方法を徹底解説!

風俗遊びは大人の男性のたしなみですが、ハマりすぎると風俗依存になってしまう可能性があります。風俗依存は重度になると、自分の時間や金銭だけではなく、周りの信用を失うことも。気軽に考えていると恐ろしい結末になりかねない、風俗依存について詳しく解説します。


最新の投稿


フェロモン系エロい匂いの香水おすすめ10選!男女別で異性ウケ抜群の香水を紹介!

フェロモン系エロい匂いの香水おすすめ10選!男女別で異性ウケ抜群の香水を紹介!

自分の魅力を高めるために日頃から香水を付けている人もいるでしょう。しかし、目的が「異性を惹きつけるため」だけだとすれば、選び方を変える必要があるかもしれません。 この記事では、フェロモン系のエロい匂いの香水を紹介します。男女で異性ウケする匂いは異なりますので、迷った時はこの記事を参考にしてみてくださいね。


友達以上恋人未満の男の本音とは?曖昧な関係を続ける男性心理やはっきりさせる方法を解説!

友達以上恋人未満の男の本音とは?曖昧な関係を続ける男性心理やはっきりさせる方法を解説!

恋愛感情を抱いている友達以上恋人未満の男性にモヤモヤしている女性もいるのではないでしょうか。 この記事では、友達以上恋人未満の男の本音や関係をはっきりさせる方法について解説します。曖昧な関係を今すぐどうにかしたいと思っている女性は、ぜひ参考にしてみてくださいね!


「性癖」の意味とは?性癖の種類と特殊フェチについて解説!

「性癖」の意味とは?性癖の種類と特殊フェチについて解説!

なかなか人には話せない性癖。人とオープンに話せる内容ではないため、どんな種類があるのか、まだ知らない性癖がないか気になっている方も多いでしょう。 今回は、性癖の種類や特殊なフェチについて徹底的に解説します!


LINEで可愛いって言われた時の返し方!相手別での返事方法と男性心理を徹底解説!

LINEで可愛いって言われた時の返し方!相手別での返事方法と男性心理を徹底解説!

男性からLINEで「可愛い」って言われた時、嬉しく感じつつ、どう返したらいいか分からないという方も多いでしょう。また、男性との関係性によっても、返事の仕方も当然変わってきます。 この記事では、LINEで可愛いって言われた時の返し方を関係別に紹介します。男性が言う「可愛い」に込められた心理や脈あり度についても解説するので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。


 人妻との出会いにはアプリがおすすめ!無料やバレないアプリに厳選して紹介

人妻との出会いにはアプリがおすすめ!無料やバレないアプリに厳選して紹介

人妻と出会いたいと考えているものの、どのような方法が安全で、自分に合った相手を探すのに適しているか分からない人も多いでしょう。 この記事では、人妻と出会うのにおすすめのマッチングアプリを紹介します。また、マッチングアプリを利用する時の注意点やアプリ以外で人妻と出会う方法も紹介しますので、無料で人妻と出会いたい人は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。