ダイエット中でも誘われると嬉しい食事デート９パターン

最終更新日：2016年3月11日（金）

意を決して女性を食事に誘ったのに、「外食はダイエットの大敵！」と断られてしまった経験のある男性も多いと思います。そこで、『オトメスゴレン』女性読者への調査を元に「ダイエット中でも誘われると嬉しい食事デート９パターン」を紹介します。

【1】美容にいい「雑穀やコラーゲン鍋などの店」

「食べることでキレイになれるものだったらダイエット中でも食べたい」（２０代女性）と、体の中から美しくなれる食事は、美意識の高い女性に喜ばれるようです。「美容によい食事」で話題のお店に誘うと、女性は目を輝かせてＯＫしてくれるかもしれません。
【2】低カロリーでビタミンや栄養も満点の「せいろ蒸し料理の店」

「蒸すと栄養が壊れないし、低カロリーだから」（３０代女性）との理由に加え、ダイエット中もお肉が食べられる満足感もあるようです。せいろ蒸しの代表、豚肉は代謝を助けるビタミンＢ１、Ｂ２が豊富。「ダイエット向きじゃない？」と誘うと、女性の心も動くかもしれません。