姿勢がいい人はメリットだらけ？猫背を卒業してモテる男になる方法！

では実際に姿勢がいいと、どんなメリットが得られるのでしょうか？

主に思い浮かぶのは健康効果だと思いますが、今回は恋愛に特化した効果を紹介します。特に女性からのイメージがガラリと変わるので、モテたい男性ほど背筋を伸ばしましょう！

周りからの印象UP

姿勢がいいと、それだけで周りからの印象がUPします。特にオフィスなどスーツを着て仕事をする場面では、姿勢がいいだけで真面目という印象を植え付けることができるのです。これによって仕事での評価も上がりやすくなり、さらに頼れる人として見られるでしょう。

誰だって姿勢を正して仕事をしている人を見れば、デキる男だと錯覚しますよね。きびきびと働いている印象が強くなるので、オフィス内でも「いざとなったら頼りたい男」として噂されることになるかもしれません。

ただしここに実力が伴わないと、実際に「デキる男」「頼れる男」として噂されることはありません。見た目だけで圧倒するなら効果的ですが、根元から評価されたいなら実力を伴わせる必要がありますよ。

自然とやる気が出てくる

姿勢を正すことによって、自然とやる気が出てくる人もいます。背中を伸ばすことによって気分が変わるので、体の内から「やるぞ！」という気力が湧き上がってくるのです。そのため、やる気を出す時に背筋をあえて伸ばす人もいますよね。

またあとひと踏ん張りという時に、思いっきり背筋を伸ばす人をよく見かけるでしょう。こうした人は、あとちょっとのやる気を出すために背筋を伸ばすのです。自分に喝を入れる動作でもあるので、やる気が欲しい人ほど姿勢を正した方が良いでしょう。

他にも、姿勢を伸ばすことで見える光景も違ってきます。目の高さが一段上がるので、オフィスではより周りがクリアに見えるように。周りの真剣な顔でさらに自分の緊張も高まるでしょう。

気持ちをリセットできる

背中が曲がっている状態から姿勢を正すと、やる気だけでなく気持ちをリセットする効果が得られます。これによって今までのダメな自分と決別することができるので、より前向きな気持ちを取り戻せるようになるのです。

特に姿勢の悪い人ほど、背筋を伸ばすことで気分をリフレッシュすることができます。肩から伸ばすように背中を正すことで、やる気を出せるだけでなく、それまで抱えていたネガティブな気持ちを解消することができるのです。

自分に自信が持てる

姿勢をよくすると、自分が魅力的に映っていると理解することができます。これによって自分に自信がついていくので、前よりも明るい表情が増えたという人も多いです。姿勢がいいと、自然と堂々としたさまになるので、自分に自信が持てるようになっていきますよ。

逆に姿勢が悪いと、「だらしない」「カッコ悪い」ように見えてしまうので、自信が無くなってしまう人も。猫背がひどくなっていくにつれて、さらに印象は悪くなり自信もなくなっていくでしょう。

またモテる男というのは、どこか自信に満ち溢れているものです。そのためモテたい人ほど背筋を伸ばし、姿勢を正した方が良いでしょう。