スポーツをする、違うことに意識を向ける、友達と連絡を取る…「元カノが忘れられなくて、ついつい連絡してしまいそうになる衝動の抑え方とは?」73人に聞いた男性の本音

スポーツをする、違うことに意識を向ける、友達と連絡を取る…など「元カノが忘れられなくて、ついつい連絡してしまいそうになる衝動の抑え方」について紹介します。(2013年4月実施 20~30代独身男性73名)

  • 元カノが忘れられなくて、ついつい連絡してしまいそうになるとき、どうやってその衝動を抑えますか?

    衝動を抑えずに連絡しようとしたら変っていた(20代男性)


    物寂しくなったときには、多少の衝動はあるが我慢できる(20代男性)


    ちょっと高めの食事を食べにレストランへ行く。(20代男性)


    他のことを考えたり、自分の好きなことをやることで、衝動を抑えると思う。(20代男性)


    ほっておけばおさまります(20代男性)


    プライドを保ちつつ、自分に言い聞かせて抑える。(20代男性)


    新カノしかいないと決めるしかないでしょう 忘れてしまいなさい(20代男性)


    寝る。本を読む。DVDを観る。ひたすら他の事をして忘れる。(20代男性)


    友達に連絡をするとか、映画をみたり、運動したりする(20代男性)


    元カノに新しい彼氏が居ると考えると抑えれる。(20代男性)


    連絡を取ってしまうと、前に進めなくなると自分にいいきかす(20代男性)


    メールくらいはします。(20代男性)


    あいてのことをかんがえ、自分自身のわがままをださないようにする(20代男性)


    違うことに意識を向ける事や、今自分にとって大切な人の事をイメージする。(20代男性)


    元カノとの良くない思いでを思い出し踏み止めようとする(20代男性)


    連絡先自体を消してしまうので物理的に不可能な状態にします。(20代男性)


    特に、忘れられないというときが、あまり無い。ナンパをしに行く。(30代男性)


    たばことか、おさけとか、友達とでかけるなどです(20代男性)


    相手に絶対に迷惑をかけることになる、と暗示をかける。(20代男性)


    オナニーにかぎります。特に道具つかうのがいい(20代男性)


    連絡先をすべて消して、連絡をとれないようにする(20代男性)


    元カノの悪かった部分を思い出して怒りだして我慢する(20代男性)


    テレビをみたり漫画を読んだりして忘れる。(30代男性)


    写真をみておもいでをずっともうそうしている(30代男性)


    じぶんの趣味や集中できることしてわすれる(30代男性)


    元カノが忘れられないことはないが、連絡しようとは思わないし、別れるときに連絡先の情報は全て破棄している。(30代男性)


    とにかく趣味に没頭して忘れるように、時間がたつようにする、(20代男性)


    別れてからも友人としては連絡を取ることがあるが、それ以外ではない。(20代男性)


    無理に抑える必要は無いと思います。どうしてもダメなら、連絡先を消せばよい。(20代男性)


    エロ動画でもダウンロードすれば良いんじゃね? 脳は未練たらしくできているらしいよ。(30代男性)