毎日のオナニーはデメリットだらけ?注意点と依存度チェックを紹介

毎日のオナニーはデメリットだらけ?注意点と依存度チェックを紹介


オナニーをする際の注意点

オナニーはとてもプライベートな時間の一つです。しかし、いくら人に見られないからといって好き放題に自分の性器を扱ってよい訳ではありません。

性器は強く握ったり乱暴に扱うと、傷つけてしまったりイキにくくなる原因にもなります。では、オナニーをする際にぜひとも注意しておきたいポイントをご紹介します。
オナニーはとてもプライベートな時間の一つです。しかし、いくら人に見られないからといって好き放題に自分の性器を扱ってよい訳ではありません。

性器は、強く握ったり乱暴に扱うと、傷つけてしまったりイキにくくなる原因にもなります。では、オナニーをする際にぜひとも注意しておきたいポイントをご紹介します。

強い刺激を与えない


「もっと気持ち良くなりたい」と感じてしまい、強く刺激しながらオナニーをしてしまう人がいます。自分だけで完結する行為なので、強い刺激や更なる快感を求めるのは自由です。しかし、性器を傷つけたり射精の問題を起こしてしまうかもしれないことを考慮しましょう。

強い刺激はイキにくくなる原因にもなります。特に、パートナーがいる人やセックスを経験していない人は、オナニーで強い刺激を与えないように心がけましょう。

適正回数を守る


オナニーは意外と疲労感を伴う行為です。いくら気持ちよくても、体に無理をしてまで行うのはおすすめできません。体力やその時の気分などを考慮して、最適な回数でオナニーを行うように心がけましょう。

人によっては毎日行っても特に問題はありませんが、年齢や体力によっては、毎日オナニーするのはよくない場合もあります。オナニー依存を防いで健康にすごすためにも、オナニーの適正回数は重要ですよ。

周りに配慮する


自分だけで完結するのがオナニーの良いところですが、周りへの配慮もしっかりと心がけましょう。「オナニーをしている」現場を見てしまったり、性的なものを意図せず見せられたり聞かされたりするのは、多くの人が不愉快に感じます。

周りへの配慮とは、「オナニーをする際に部屋の鍵を忘れずにかける」「ビデオを見る際にはイヤホンを着用する」「気持ちよくても大きな声を出さないようにする」などが挙げられます。

時間をかけない


なかなか射精できないので長時間性器をいじってしまう、というオナニーのやり方です。これは毎日オナニーをする人や、オナニーの回数が高い人に多く見られる傾向ですね。

長時間性器を触るのは衛生面でもよくありませんし、イキにくくなる原因にもなります。イクのに時間がかかってしまう時は、途中で切り上げるのもおすすめです。射精のコントロールにもなり、次のオナニーがより気持ちよくなりますよ。

手を清潔にする


オナニーをする際に忘れがちですが、「手を清潔にする」のは大切です。性器はとてもデリケートなので、不潔な手で触ると性器に菌が入り込んでしまう可能性があります。

今の時代はパソコンやスマホで簡単にポルノを見れるので、ムラムラしたらすぐに下半身に手が伸びてしまう人も多いでしょう。しかし、自分の性器を守り、またオナニーの依存にならないためにもオナニーする前に必ず手を洗うという習慣をつけましょう。

後処理をしっかりとする


後処理をしっかり行うのはオナニーの基本です。性器に残ったままだと下半身の匂いの原因になります。可能ならばオナニーの後にシャワーを浴びるとよいでしょう。

精液の匂いが気になる人は、ティッシュペーパーの代わりに新聞紙を使うのもおすすめです。新聞紙には消臭効果があるので、ティッシュペーパーに比べると匂いはほとんど残りません。意外と吸水性もあるので、精液がこぼれるのも防げます。

また、つけ方の練習もかねてコンドームを使用したオナニーにチャレンジするのもおすすめです。コンドームを使用すると、床などに精液が飛び散るのを防げますし、手で直接触るのとは違った感覚も得られますよ。

Photo:All images by iStock

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