いい匂いの男はなぜモテる？女性を落とす男の「匂い」を徹底分析！

すれ違った時に「いい匂いがする」と女性に好感をもたれるような男性になるためには、身だしなみだけではなく生活面においてもいくつか気をつけるべきポイントがあります。

ここからは、いい匂いのするモテ男になるために実践したい生活面のポイントについてチェックしていきましょう！

運動する習慣をつけよう

まず大切なのが、運動する習慣を身につけるということ。運動不足で肥満体型になると、皮脂の分泌量が増して汗をかきやすくなるなど、体臭がきつくなる原因になってしまいます。

普段から運動を定期的にしていれば、いい汗をかける体質になるので、汗をかいたとしても女性から顔を背けられてしまうような嫌な体臭を放つことはなくなるでしょう。

何より、運動をして引き締まった筋肉質なスタイルをゲットできればあなたを見る女性の目が変わってくるはずです。早起きをして出勤前にジョギングをしたり、仕事終わりにジムに通ってみてはどうでしょうか。

バランスのとれた食生活を心がける

「お肉ばかり食べていると体臭がきつくなる」というのは有名な話ですよね。実は、体臭の有無は食生活によっても大きく影響を受けているのです。

カップラーメンやお肉ばかり食べていると腸内環境が悪くなり、体臭がきつくなってしまいがち。何を食べるかによって体臭のきつさが変わってくるので、バランスのとれた食生活を心がけて体の内側から綺麗になりましょう。

出かける前に軽いシャワーを

夏に限らず、秋冬でも人は寝ている間にコップ1杯ほどの汗をかくと言われています。夜寝る前にお風呂に入っても、睡眠中にかいた汗で体臭がきつくなってしまうことも珍しくありません。

また、眠っている間にも皮脂は分泌され、それが男性特有の体臭につながります。特に寝汗をかきやすく皮脂の分泌量の多い夏の季節には、出かける前に軽くシャワーを浴びるようにしてみてください。

出かける前にシャワーを浴びることで、眠気もすっきり取れますよ。

こまめに洗濯をして服の生乾き臭をブロック

毎朝出かける前にきちんとシャワーを浴びていても、暑い季節にはどうしても汗をかいてしまいますよね。綺麗に洗濯されていない服を着ていると、繊維に付着している多くの雑菌と汗とが反応し、とてつもない悪臭を放ってしまいます。

このような状態を防ぐためには、こまめに洗濯をして服に生乾き臭がつかないようにすることが大切です。

脱いだ服を洗濯機の中に入れて1日以上放置すると繊維の奥でどんどん雑菌が繁殖し、きちんと洗濯をしても臭いがとれなくなってしまうので要注意。洗濯器を洗濯かご代わりにしないようにしましょう。

服に染みついた嫌な匂いは、洗濯前に熱いお湯に付け置きすることで取り除くこともできますよ。

禁煙しよう！

どんなに体臭ケアをきっちり行っていても、タバコを吸うとどうしても臭くなってしまいますよね。

喫煙者はタバコの臭いに慣れているので無自覚ですが、非喫煙者からするとタバコを吸う人はとてつもなく臭く感じられるもの。服や髪の毛から悪臭がするのはもちろん、口からヤニの嫌な匂いがして会話中に顔を背けてしまうという人もいるほどです。

いい匂いのする男になりたければ、禁煙することも必要でしょう。タバコをやめれば汗の臭いも改善され、ボディクリームや香水のいい匂いをより効果的に身にまとうことができます。