刺激がない人生はもうやめた！つまらない毎日を刺激的にする方法

先の項の「刺激的な毎日を送るには？《ソフト編》」で生活習慣を改善して、日常生活でも小さな楽しみを見つける事が出来るようになれば、そろそろ小さな刺激ではなく、より刺激的なものを探したくなっているのではないでしょうか？

肉体的にも健康となった今、刺激を探し求める体力がついただけではなく、全身を使って刺激的な事を楽しむ体力もつきました。

また、精神的にも健康となった今、刺激的なものに出会った時の感度もビンビンになっています。

そんな状態になった今、あとは刺激的なものを探し求めるだけです。では、「刺激的なものってどんなものがあるの？」を見てみましょう！

新しい趣味をはじめてみる

頂上に登りきった時に刺激MAXとなる登山や、危険と隣り合わせでテイクオフした時にアドレナリン全開になるサーフィンなど、危険と隣り合わせの場所で全身を使って存分に刺激を味わう趣味も楽しそうですよね。

また、海の底に潜って別世界を体験できるスキューバーダイビングや、自然の中で食事やテントを張って泊まる事で自然を堪能しながら非日常を体験するキャンプなど、普段とは違う事をして刺激を味わうのもオススメです。

刺激的な恋をする

恋愛をする事でも刺激を感じる事があります。人を好きになる事でもドキドキしたり、異性を見て性的に興奮したりと、恋愛には数多くの刺激が待っています。

人を好きになるだけでもある程度の刺激はありますが、実際に恋愛して愛を育む方が断然刺激的な出来事が待っているので、可能であれば情熱的に恋愛をして刺激をたくさん感じた方が良いですよね。

ただし、結婚している人は刺激が欲しいからといって不倫をするのは絶対にダメです！

海外旅行に行ってみる

子供の頃は目にするもの、手に取るものすべてが目新しいものばかりで毎日が刺激的でしたよね。大人になってくるにつれて、見慣れたものばかりに囲まれて生活するようになり、普通に生活するだけでは刺激を得る事ができなくなる人も多いでしょう。

そんなとき海外旅行に行くと、そんな見慣れたものや風景とは全く違う景色が目に飛び込んできて、そこでの生活や文化も全く日本とは違う別世界を堪能でき、とても刺激を感じることができますよ。

アクティブな遊びに挑戦する

もっと刺激が欲しい…。刺激がすべてという人には、強制的に命の危険を味わってアドレナリン全開になる刺激を堪能しましょう。

スカイダイビングやバンジージャンプといった、思わず命の危険を感じてしまうようなアクティブな遊びで刺激を感じてみましょう。

身近なものでは、ジェットコースターなどの絶叫マシンなどもあり、数々のアクティブな遊びをこなしてアドレナリンの探究者になってみるのも楽しそうですよね！

勝負事をやってみる

勝ち負けのある事をやる事で、ドキドキハラハラするものもあれば、闘争本能を掻き立てられる事で刺激的な時間を過ごす事ができます。

対戦要素があるスポーツをしてみて勝ち負けにこだわってみたり、サバイバルゲームで疑似的に闘争本能を燃やしてみたり、勝負事をする事で人間が本来持っている本能を刺激する事もできます。