「忘れられない人がいる…」気持ちの切り替え方
ここからは、そんな悩める方たちへ、気持ちの切り替え方をご提案します。
恋人ではなくセフレを作る
多少強引な方法ではありますが、セフレを作るということで精神の安定を求める方法もあります。この方法をとる場合は、男女共にのめり込みすぎないようにしましょう。
また、女性の場合は、望まない妊娠をしてしまう可能性があるので、避妊はしっかりすることを心がけ、やはりのめり込まないようにしましょう。恋愛に発展しそうな場合は、愛や恋があるのかを見極めるようにしましょう。
恋愛とは別に趣味を作る
一度恋愛から遠くに身を置いて、新しく趣味を始めてみましょう。のめり込み、人生が変わるほどの趣味をもつ可能性もあります。そのうち、「忘れられない人」の存在がどうでもよくなっていくことでしょう。
新しい恋が見つかりそうな出会いの場へ赴く
合コンや街コンなどもいいですが、趣味の集まりや普段会っていない友達と会うなど、出会いの場へ赴くことも効果的です。気持ちを新たに、今までとは違った視点を持てる可能性があります。
忘れられない人のダメなところを書き出す
いろいろチャレンジしても忘れられないなら、いっそ「忘れられない人」のダメなところを書き出してみましょう。意外と、「あれ? 思っていたほど理想の人じゃなかった」などの気づきがあり、恋のトーンダウンができる可能性があります。
忘れられないセリフを芸人にすり替える
あの人に言われた忘れられない素敵な一言も、脳内で芸人が面白おかしく言ったことにしてしまえばトーンがダウンすることでしょう。
上手くいけば、百年の恋も冷めます。多少時間がかかりそうですが、試す価値はありです。
死んだと思うことにする
最終的には、これに尽きます。彼、彼女はもういないのです。
人づてで「忘れられない人」の話を聞いた気がする? 街で見かけた気がする? 幻です。彼らはもういないのです。そのまま記憶を埋葬してしまいましょう。
スゴレンは、「男女の恋愛の本音」を集めた恋愛アンケートに基づいて作成した女性向け恋愛コラムを提供しております。さまざまな恋愛シーンで活用できるコンテンツを配信中!