「初めてのセックス」前夜に必読！初エッチの流れやポイント・準備は？ (4/9)

初心者向け・セックスの基本的な流れ

ここで実際のセックスの流れをレクチャーしていきましょう。ですがこれは、あくまで初心者向けのセックスの流れですので、中級・上級者となるにつれて、オリジナリティもここへ加えることをおすすめします。

まずはムード作りから

セックスに大事なのは、まずムード作りからです。彼氏・彼女を目の前にしていきなりセックスが始まるなんてことはあり得ません。

カップルの距離を縮める・部屋の電気を少し落とす・ムーディな音楽をかける・アロマなどを焚くなどして、お互いに少しエッチな気持ちになれるような雰囲気を作りましょう。そしてお互いの気持ちが高まったらキスをして、いざセックスのスタートです。

下着を脱がせる・脱がせてもらう

ほどよく薄暗い部屋のベッドでお互い横になったら、男性が女性の服と下着を脱がせてあげましょう。最初は間違っても女性自身に服を脱いでもらってはいけません。

なぜならそこでムードが壊れますし、ここまで保ってきたセックスへの興奮が女性自ら服を脱ぐことで薄れてしまうからです。もっと興奮の度合いを高めるためにも、必ず男性が女性の洋服・下着は脱がせてあげるようにしましょう。

身体を密着し前戯

洋服と下着を脱いだら、体を密着させお互いの体温を感じながら前戯を始めましょう。この時に焦ったり、力加減を誤ってはいけません。最初はソフトに、ゆっくりを心がけて相手が気持ち良くなる反応を確かめましょう。

慣れてきたら女性が男性にアクションしても良いですが、最初のセックスでは女性はなるべく相手に委ねた方がよいと思われます。回数を重ねれば、男性の気持ち良いポイントが分かってきますので、最初は焦らず反応を確かめるだけにしておいた方が賢明です。

お互いを舐めあう

前戯によって気持ちが高ぶってきたら、お互いに相手の身体を舐めあってみましょう。この場合、男性が女性を舐める場所はお分かりでしょう。首筋やオッパイなどが一般的ですよね。

初めてのセックスの場合でも女性器を舐めるかもしれませんが、よく分からないと思ったら無理に舐めないことをおすすめします。

一方の女性が男性を舐める場合、要求されればフェラチオ(男性器を舐める)をしてあげると彼は喜びます。ですがこの場合も、自分で自信が無かったり多少の嫌悪感がある場合は無理にしようとせず、「次にしてあげるね」と柔らかく断ることをおすすめします。