「元カノからの結婚報告」後悔？ショック？複雑な男性の心境とは

男性にとって「元カノ」は思い出コレクション

男性が元カノの結婚報告を素直に受け入れられないのは、いったいなぜなのでしょうか。『察しない男 説明しない女 男に通じる話し方 女に伝わる話し方』（五百田達成）には以下のような記述があります。

「女は何事においても切り替えが早く、男はいつまでも過去にしがみつきます。過去の恋愛においてもその態度は同じ。女性は元カレのことはまったく気にならなくなりますが、男性はいつまでも元カノとの思い出を大切にします。これが俗に『男の恋愛は別ファイル保存、女の恋愛は上書き保存』と言われるゆえんです。

（中略）

男性にとってつき合った女性は、ある意味自分の大切なコレクションです。愛着があり、どんな別れ方をしていようとも『お気に入り』であることには変わりありません。そのため、男性は元カノとの思い出の品や写真をなかなか処分しようとしませんし、人によってはたまに持ち出してきて、思い出に浸ったりすることもあります。過去の自分を元カノに投影しているのです。また、最近ではあまりそういう風潮はなくなりましたが、『経験人数は男の勲章』という考えを持つ男性は少なからずいます。武勇伝として、ひとつひとつの『元カノファイル』を大切にしているともいえるでしょう。」

元カノとの思い出を大切にするあまり、既に別れていても、たとえ今自分に彼女がいても、結婚を素直に受け入れることができない男性は多いようです。恋愛において、未練とはまた少し違う意味で、男性は過去を大切にするのかもしれません。

未練を捨て、別れたことをきちんと納得する

復縁したい気持ちがあったり、未練が残っている場合、別れたことをきちんと受け止められないまま月日が経ってしまい、元カノが結婚することを受け入れられない男性は少なくありません。別れたことを心底納得するための考え方について、『失恋した！元カノがなかなか忘れられない時の対処方法』（東田たかよし）には、以下のような記述があります。

「元カノがいつまでも忘れられないのは、美化しているからでもあります。またあの付き合っていた頃に戻りたいな~と感じていませんか？だから元カノが今でも恋しくなり、もし復縁できたら、なんて淡い希望を持ってしまうのです。

未練があるうちは忘れられません。元カノのいい記憶ばかり蘇ってくるからです。失恋したことは確かにキツイでしょう。元カノ自体は自分にとって重要な人だったと、今でも感じてしまいます。だからなかなか忘れられないのです。しかし元カノも人間ですから、パーフェクトな女性ではなかったはずです。

元カノといて嫌だった部分もあるのでは？欠点に気づいたり、無神経な発言や行動にイラッときたりなど、何か悪い面はなかったか思い出してみてください。元カノの悪い部分を思い出そうとすれば、何かと出てくると思います。

できればリストアップしてみてくださいね。元カノの不満が結構見つかるはずです。それでも元カノが恋しいですか？元サヤに戻りたいですか？そんなことないですよね。あなたは元カノを美化しすぎていたことに気づくでしょう。

（中略）

大好きな彼女と別れてしまったなら、その事実を受け止め、受け入れましょう。そうしないからずっと引きずってしまいます。元カノと心の中で決別するためにも、あなたのほうがより彼女を愛していたのだと思いましょう。

元カノもあなたを愛していたでしょうが、その愛はあなたよりは少なかったのです。だから彼女は別れる道を選んだのです。そう考えると、自分が思っている程は思ってくれなかった相手と、別れて正解だと思いませんか？相思相愛の相手と付き合っていたほうが、お互い幸せです。冷静になってみると元カノと愛情に開きがあった、温度差やギャップがあったなど、事実が見えてくるのではないでしょうか。」

別れを受け止められない限り、元カノが結婚したことを受け入れるのは容易ではないかもしれませんが、いつまでも過去にとらわれていると、自分の時間を無駄にしてしまいます。新しい恋愛に目を向けたければ、冷静になりましょう。

＜参考文献＞
『察しない男 説明しない女 男に通じる話し方 女に伝わる話し方』（五百田達成）
『失恋した！元カノがなかなか忘れられない時の対処方法』（東田たかよし）