元カノに連絡したい…そんな女々しい未練に打ち勝つ方法9パターン

別れた彼女のことを簡単に忘れられないのが男の性。とはいえ、そこで元カノへの思いを断ち切らないと次の恋愛に進めません。そこで今回は、20代から30代の男性199名に聞いたアンケートを参考に「『元カノに連絡したい!』という未練たらしい自分の気持ちに打ち勝つ方法」をご紹介します。

  • 【1】余計なことを考える時間を作らないよう、自分の趣味に没頭する

    「ひたすらゲームをやりまくります!」(20代男性)など、好きなことに意識を一局集中して乗り切るパターンです。ただし、たとえ趣味であっても、恋愛系のドラマ、小説、映画などを楽しむことは、彼女を思い出してしまう恐れがあるので、あまりオススメできません。
  • 【2】元カノに新しい恋人がいると想像して自分も次の恋愛に向けて気持ちを切り替える

    「女性は次の相手を見つけるのが早いですからね」(20代男性)など、諦めざるを得ない状況を想像して自分を追い込む方法です。「もうどうせ相手にしてもらえないよ」などと想像すれば諦めようと思う気持ちが一層強くなり、次に進まなければという気持ちに切り替わるかもしれません。