ダイエット

(1)体型をより良くしたり、キープするために行う食事制限のこと。
(2)周囲の異性や好きな人から美しいと認められるために、太らないようにしたり痩せたりすること。食事制限や運動を行うことが多い。

(備考)
・好きな異性のために痩せようとダイエットを決意しても、挫折することは少なくありません。目標を達成するためには、なんらかの「誓い」を胸の中に秘めるといいようです。
・男性の中には、ぽっちゃりしている女性が好みという人もいます。「痩せなければ」と過激な食事制限をするよりも、健康的なスタイルのほうが喜ばれる場合もあります。
・ダイエットのために外食を控えている女性もいます。付き合っている女性がダイエット中の場合は、デートで食事をするお店選びに配慮が必要でしょう。
・付き合い始めてから太りだしてしまった彼女に対して、「元の体型に戻してほしい」と願う場合は、遠回しにダイエットを勧めるといいようです。
・交際中の彼女が運動や食事制限などの努力を続けているときは、彼氏として応援してあげると、さらなる頑張りを引き出せるかもしれません。

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