【１】「こんにちは（こんばんは）！」

出会った瞬間に、ためらいなく「こんにちは！」と挨拶するパターンです。爽やかに挨拶をすることで、好印象を持たれる可能性があります。なお、チラチラ見ながら挨拶した場合、「気持ち悪い男・・・」と思われる可能性があります。視線に入ったら、すぐに挨拶できる度胸と素早さが必要となるでしょう。

【２】「よくお会いしますね。」

ときどきスポーツクラブで顔を合わせる関係において、初めて声をかけるときの一言です。近くに接近したときに声をかけましょう。ただし、相手の女性はあなたを「よく見かける人」だと認識していない可能性があるので、冷たくされてもヘコタレないタフさが必要でしょう。

【３】「熱心ですね。」

女性が熱心にトレーニングしているときの一言です。なりふり構わずトレーニングしている姿にドン引くことなく、勇気を持って、声をかけましょう。

【４】「いつも頑張っていますね！週に何日くらい来るのですか？」

スポーツクラブを訪れる頻度についてインタビューするパターンです。突然、「週に何回くらい来ているのですか？」と聞いた場合、気味が悪いと思われる可能性があります。「いつも頑張っていますね！」など、相手を評価するコメントをした上で、話かけることで、自然に会話がつながるでしょう。

【５】「上手ですね。いつも参加されているのですか？」

エアロビクスやヨガなど、スポーツクラブのプログラムに一緒に参加していたときの一言です。相手の女性が上級者で難なく身体を動かしていたときに有効です。「上手ですね。」と褒めることで、女性のテンションが上がり、会話が続く可能性があります。

【６】「かなり厳しいコースでしたね。」

難易度の高いプログラムに一緒に参加したときの一言です。同じ困難を経験し、一体感があるので、会話が盛り上がる可能性があります。

【７】「お疲れ様でした！」

帰り際の一言です。スポーツクラブのスタッフと同様に、自然と挨拶することで、次回に会ったとき、話しかけやすい関係性を作り出すことができます。ためらうことなく、自然に挨拶する度胸が必要となります。

ただし、トレーニング中は化粧していないことが多く、声をかけられることを嫌がる女性もいるので、冷たくされることも想定しておいた方が良いでしょう。また、女性にばかり声をかける人は周りから「こいつ、何しに来てんだ？」と思われるので、注意が必要です。本来の目的を大切にした上で、新しい出会いを実現して頂きたいと思います。